Effectief stemgebruik

Haal jij het optimale uit je stem? Ben jij je bewust van de manier waarop je spreekt? Het is belangrijk dat je je stem effectief gebruikt. Hoe kom je hierachter? We gaan praktisch aan de slag om je stem te laten klinken.

Lees meer

Presenteren met plezier

Plankenkoorts? Je presentatie levendig maken? Hoe zorg je ervoor dat mensen juist jouw presentatie onthouden? Werken aan je voorbereiding, opbouw, lichaamstaal, contact met publiek, omgaan met spanning, en meer!

Lees meer

Persoonlijke effectiviteit

Durf je te zeggen wat je denkt? Kom jij voor jezelf op? Vind je het lastig om nee te zeggen? Misschien maak je jezelf kleiner of overschreeuw je jezelf. We gaan op zoek naar het juiste midden: hoe kom je voor jezelf op, zonder de ander onnodig te kwetsen.

Lees meer

Faalangst overwinnen

Piekeren of pieken? Overwin faalangst! Vergroot je zelfvertrouwen als je niet durft te zeggen wat je denkt. Via spel, oefeningen, een beetje theorie, praten met elkaar en het oefenen van moeilijke situaties krijg je meer zelfvertrouwen.

Lees meer

Anke, aangenaam!

Ik ben gecertificeerd practitioner coach. Ik ben logopedist en heb schoolmuziek gestudeerd aan het Rotterdams Conservatorium. Als zangeres van diverse bands heb ik veel podiumervaring opgedaan. Ik heb de de ITIP-opleiding (Instituut voor Toegepaste Integrale Psychologie) en de vervolgopleiding voor energetisch lichaamswerk gevolgd. Bij Schouten & Nelissen haalde ik mijn RET certificaat en ben gecertificeerd als Vriendentrainer en Rots & Water-trainer. Ik ben lid van de NVLF (Nederlandse Vereniging voor Logopedie en Foniatrie) en de NOBCO (Nederlandse Orde voor Beroepscoaches).

Lees meer

Referenties

Ik vond het een fijne training en het heeft mij zeker wat handvatten gegeven om met mijn angst te leven. Ik vond het verder wel heel lastig om mezelf open te stellen via teams en ik voelde me soms wat ongemakkelijk tijdens de lessen. Verder vond ik u een fijne docent, heel erg bedankt voor de lessen!

De faalangst-training van Anke heeft mij wel echt geholpen. Ik ben in gaan zien dat het leven draait om geluk, en dat je jezelf wat moet gunnen. Ik heb geleerd dat je niet alles moet geloven wat je denkt, en dat de eigenschappen die ik in anderen zie ik zelf ook over beschik. En een beetje zweverigheid is oké. Er komt ooit een dag dat ik over de faalangst heen kom. Bedankt Anke, voor alle hulp!

Ik wilde u nog bedanken voor de afgelopen cursussen, ik heb niet alleen de stof als heel leerzaam of goed toepasbaar ervaren, maar ik vond ook de sfeer heel fijn. U kan goed coachen en heeft heel veel kennis van de onderwerpen die naar voren komen. Heel veel succes bij uw komende trainingen en cursussen en ik wens u het beste toe.

Wil jij het beste uit jezelf halen?

Vraag oriëntatie gesprek aan